1、生命有人说：我不想熬夜，作对可时间总是我熬夜过得那么快

夜晚躺在床上，看着手机，不花想想我就再玩一把游戏、钱保我就再刷一会儿视频……

不知不觉，健和等再把视线放在时间上才发现，生命这一会儿可真长，作对都过去几个小时了……

生活中这种情况是我熬夜很常见的，很多人都表示自己一开始并没有打算熬夜，不花但拿着手机看着看着就到了半夜，钱保甚至是凌晨。

可是熬夜带来的伤害，真的很大。

21岁的患者小蒲被紧急推入介入室，医生从小蒲被堵塞的血管里“掏”出了大大小小10块血栓。据了解，小蒲偶尔抽烟，常常熬夜打游戏，却不爱运动，同时血脂指标超高。

身体是革命的本钱，连自己的身体都管理不好，又怎么去谈未来、谈理想。

要知道，保养身体不应该只是老年人应该去做的事，对于现在那些没有规律的饮食和作息的年轻人来说更需要花时间、精力、金钱在保健上。

2、有人说：我熬夜，还不是为了多赚点钱

有的人熬夜是因为自己没有时间观念，不能控制自己。但有些人却表示自己是不得已才熬夜的，因为他们想要多赚点钱。

为什么要多赚钱?

物价上涨、要养活自己还得帮衬家里;想出去旅游放松、看一场演唱会，但车票和门票的价格很贵……

这些看似平凡的小事，却是很多年轻人都会面对的压力。他们想要自由，但是想要实现自由，有钱是最基本的。所以他们为了赚钱，熬夜就成了常态。

2019年双十一预售期间，广州21岁女主播为冲业绩，熬夜直播后突发脑出血昏迷入院，医生经过诊断后表示可能因为其熬夜休息不足才导致的……

为了冲业绩，为了多赚点钱，把自己的身体搭进去真的不太划算。

即使我们因为工作不得不 熬夜，也该在熬夜过后吃点保健食品给自己补补身体。

关于保健品，“2020中国生命小康指数”调查显示，27.1%的受访者会选择给自己购买保健品，21.7%的受访者会给父母或其他长辈买，45.6%的受访者既会给父母长辈买、也会给自己买。

从中可以看出随着社会的发展，人们对于保健方面的意识逐渐加强，也开始愿意把钱花在购买保健食品上，不管是对父母长辈还是对自己。

钱是赚不完的，可是生命只有一次，没有重来的机会。我们应该珍惜时间、珍惜生命，别拿自己的明天开玩笑，也别跟自己的生命作对。该花钱保健的就花，该花时间运动的就去运动。

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